JUDO
Legalább esni tanulj meg!

MENÜ

KÜZDELMI TECHNIKÁK:

  • Állásharc : tacsi-vaza (立ち技)
  • Földharc : ne-vaza (寝技)
  • Dobások : nage-vaza (投げ技)
  • Állások : siszei (姿勢)
  • Megfogások : kumikata (組み方)
  • Esések : ukemi-vaza (受け身技)

DOBÁSOK:

  • Kézdobások : te-vaza (手技)
  • Csípődobások : kosi-vaza (腰技)
  • Lábdobások : asi-vaza (足技)                                 Üvöltés
  • Hátravetődés : ma-szutemi-vaza (真捨身技)
  • Oldalra vetődés : joko-szutemi-vaza (横捨身技)

Asztali nézet